何でふくらはぎが筋肉痛なの？

昨日は結局若手に対して説教することはありませんでした。
逆に自分が若手からいじめられる立場になってしまったため、別の意味で説教してやろうかと思いましたけど(笑)
つまり若手にとっても恐らく悪い飲み会ではなかったということです。
その背景としては週末に若手なりにいろいろ考えてくれたことを感じ取れたこと。
努力する姿を見れればおじさんはもうそれで十分なんです。

それにしても。
なぜだかふくらはぎが筋肉痛なんです。
なんで？
今は体力回復を最優先にしているためジムには行ってません。
ここ数日で何か激しい運動したっけ？
心当たりは正直ありません。
あるとすれば・・・通勤時の階段の上り下り。
いやーうっそだ。
その程度で筋肉痛なんてあり得ない。

行きつけの天ぷら屋さんのご主人は
「あー私もふくらはぎつりましたよ」
いやいやちょっと待て。
つったんじゃない、筋肉痛なんです。

なんだか精神的には気持ち悪いですが、それだけ歳を取ったんだってことを受け入れつつ、この程度の運動？で筋肉痛にならない運動について考えていきます。