エアロバイクに毎回体重を入力しています。
消費カロリー算出に使っているのでしょうか。
その数字はスポーツジムに通い始める前の人間ドックで測ったものです。
そのスポーツジム、そもそも通い出した目的はコレステロール値と血圧を下げること。
元々やせ型ということもあり、体重を落とそうなんて思っていませんでした。
先日、泊った宿のお風呂にあった体重計を見て、急に体重を図ってみようと思ったんです。
そうしたら・・・
以前より3kg増えてた！！
自分史上最高体重な気がします。
これは脂肪のせいか筋肉のせいか。
筋肉のせいと思い込みたいけど笑
確かにスポーツジムに通い出して肉付きがよくなってきて、ようやく普通の男性？の体型になってきました。
ただ、食べる量が増えている。
体脂肪率測ればはっきりするのでしょうけど、身近に測れる機材がないし、面倒くさい。
どっちでもいいや、体重が増えた事実を理解しておけば。
ただ、体重計が間違えているかもしれません。
宿にあったやつですよ？
4月で人間ドックを予約したので、その結果でこそ正確な比較ができます。
注目は体重、コレステロール、血圧。
あと1か月あがいてみます。
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本日仕掛けるトラップ
ポンド円(53pips)
ロングトラップ 152.39→152.92 1,000
豪ドル円(40pips)
ショートトラップ 85.85→85.45 1,000
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