うーん、最近何かおかしい。
物忘れがひどくなった・・・気がします。
気がするだけです。
たまたまかな?
本業ではアポイントの時間間違えたり、普段付き合っている人の名前が出なくなったり。
それぞれ1回だけなのでたまたまかもしれません。
家では昨日、自分が家庭内ルール忘れて喧嘩に。
だた、これはよくあること(笑)
鍛えるのは体だけではだめそうです。
気がする、段階で対策を考えていかなければなりません。
一応仕事も頭使わなきゃできないものですし、何もしていない人よりは使っているはず。
という油断がいけない。
脳トレしてボケないようにしないと。
でも何をすればいいんだろうか。
今日は比較的余裕があるので、物忘れ対策を仕事中に調べてみます。
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