ポセイドン、気にするほど運動出来ていないじゃないか

何が運動のし過ぎは体に良くない、だ。

ポセイドン、運動のし過ぎが逆に体によくないことが気になる

運動はすればするほどいいものだと思い込んでいましたが、どうやらそれは誤りのようです。例えば、膝寿命なるものがあって、運動のし過ぎでこの寿命を縮めるのだそう。 スポーツ選手くらい運動するのはよくないと思っていました。でも普通の人が運動不足解消

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し過ぎどころかまったくスポーツジムに行けていません。
仕事が忙しすぎて時間取れないし、精神的にも余裕がないんです。
本来だったらストレスを発散させるためにジムに行くべきだと思っています。
今はそれが出来ていません。

そもそも仕事量が多い＆外出仕事が多い。
3月で離職者がいたのですが、その影響をもろにかぶっています。
今の状況を根本的に変えるには増員が一番です。
その増員、目途は立ちましたがだいぶ先。
数か月は今の苦しみが続きそうです。

こんな生活から脱却するためにFXやっているのですが、1日500円程度しか利益が出ていないのでまだまだ会社辞められません。
1日5,000円あれば生きていけるんだけどなぁ。
10倍かぁ。
かなり先の未来だろうなぁ。

頑張ることすら面倒になってきました。
まずは小さな抵抗から。
会社の飲み会、断ることから始めます。

気づけば金曜日、土日はさすがに休めるので運動貯金を目指します。