長期休暇中は珍しく外食をせず、毎日野菜中心の健康食でした。
野菜は好きです。
でも心のどこかで何か物足らない気はしていました。
これだ。
吐き気が止まらない原因の一つは。
決して仕事復帰だけが理由ではない。
食べたいもの食べてストレス発散しなきゃいけないんだ。
と勝手に決めつけてお昼ご飯はラーメンを食べに行くことにしました。
ラーメンのジャンルの中ではかなり健全?と思われる喜多方ラーメンへ。
いやー、何度食べてもおいしい。
なんか気分がすっきりしました。
今朝は今のところ吐き気が止まっています。
体も心もいつものリズムに慣れてきたのでしょう。
つらいときにはラーメンだ。
栄養が足らない?ネギトッピングして解決。
塩分が多い?ジム行って汗かきゃ解決。
これで文句ないでしょう。
これからは週1で食べて元気をチャージしていきます。
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